۱- تمام افراد مجهز به سيستم ورودي وپردازش و خروجي هستند.
2- هر انساني،نقشه اي ذهني و مخصوص به خود از جهان دارد.
3- ما به دليل وجود فيلترهايي كه بعضي از آنها را خودمان مشخص کرده ايم و بسياري از آنها در اثر عادت- تلقين- وراثت- محيط- تربيت- باورها و ... شكل گرفته است، دنياهاي متفاوتي را تجربه مي كنيم.
4- هر كسي دنياي مخصوص به خود را از دريچه ذهني خود مي بيند.
5- الزاماً ورودي هاي يكسان خروجي هاي يكساني را باعث نمي شود.
6- انسان ها قدرت دارند كه فيلترهايي در مسير ورودي ها قرار دهند تا با تغييري در معني ها و محتواها و زمينه ها، فضاهاي متغير و هدفمندي براي سيستم پردازش ايجاد نمايند.
7- فيلترهايي را كه براي ورودي ها بكار مي گيريد بايد مثبت و سازنده و خلاق باشد.
8- به خاطر داشته باشيد كه اعمال ما نشأت گرفته از افكارمان هستند براي ايجاد هرگونه تغيير در عمل ابتدا بايد تغييري در شيوه تفكر صورت گيرد.
9- بايد ياد بگيريم چگونه مي توان جهان اطرافمان را به يك مفهوم و ادراك و تجربه خاص تبديل كرد و اين موضوع ظاهراً از طريق ورودي هاي حواس پنجگانه صورت مي گيرد بنابراين فيلترها براي مديريت بر اين ورودي ها الزامي است و يكي از مهمتين دستاوردهاي فنNLP نيز همين است.
10- از طريق متفاوت انديشيدن متفاوت رفتار خواهيد كرد و به نتايج متفاوتي نيز خواهيد رسيد.
11- تفكرمثبت يعني هنر استفاده بهينه از هر شرايطي با توجه به مديريتي كه بر انديشه خواهيد داشت مي توانيد پيامهاي هر پديده را دريافت كنيد.
12-تفكر مثبت يعني توانمنده در درك پيام هاي طبيعت و انسان ها و بطور كلي عالم هستي .
13- به خاطر داشته باشيد كه '' وسخر لكم ما في السماوات و ما في الارض''
يعني اي انسان آنچه در آسمان ها و زمين است براي شما تسخير شده است بنابر اين با توجه به نظام حكيمانه هستي و توجه به اين نكته كه هيچ چيزي عبث نيافريده شده است و با توجه به اين نكته كه انسان قرار است خليفه خدا شود.
مي توان دريافت كه حتماً تمام اين عالم حامل پيامي براي ماست.
14- هيچ پديده اي تصادفي نيست ما بايد هوشيارانه سهم خود را برداشت نماييم.
15- تفكر مثبت به معناي خوشبين بودن افراطي به همه چيز نيست بلكه عين واقع بيني است.
16- با تفكر مثبت مي توان از هر پديده اي تجربه اي آموخت و درسي گرفت.
17- تك تك لحطات و هر آنچه در اطرافمان مي گذرد مي توان معلم و مربي ما باشد.
زقرص ماه رخشيدن بياموز ز دست ابر بخشيدن بياموز
صفا ازقطره هاي پاك شبنم ز جام لاله خنديدن بياموز
بخوان درچهرگل آيات پاكي ز بلبل عشق ورزيدن بياموز
سرافرازي زكوهستان فراگير ز موج بحر جنبيدن بياموز
زچشم اختران شب زنده داري ز دور چرخ گرديدن بياموز
سكوت ازتيره شبهاي دل انگيز ز ظلمت رازپوشيدن بياموز
اميد زندگاني از بهاران زچشمه سارجوشيدن بياموز
ز مرغان نغمه تسبيح بشنو ز دريا آسمان ديدن بياموز
جمال آفرينش را زصد شوق چو شهنازي پرستيدن بياموز
18- هنر تجربه اندوزي عقل اكتسابي انسان را تقويت مي كند.
19- در كلام معصوم (ع) آمده است كه عقل يعني حفظ تجربه ها.
20- هر شب قبل از خواب تجربيات روزانه خود را مرور نماييد و ترجيحاً يادداشت كنيد.
21- بهترين معلمان ما تجربيات گذشته ما هستند.
22- تجربه رويدادهايي نيست كه با آن برخورد مي كنيم، بلكه تجربه برخوردهايي است كه با رويدادها داريم.
23- براي استفاده بهينه از لحظه ها بايد ياد بگيريم كه در هر واقعه قسمت مثبت و زيبايي وجود دارد كه بايد آن راكشف كرد.
24- انسانهاي عاقل كساني هستند كه دربرخورد با موقعيت ها، موضع گيري هاي مناسبي دارند.
25- تصميمات سرنوشت سازند نه شرايط.
26- امكانات و موقعيتها فقط زماني كارساز خواهند بود كه موضع گيري مناسبي اتخاذ شود.
پس بدون موضع گيري صحيح امكانات و نعمتها به تنهايي نمي تواند باعث حركت و رشدانسان شوند بلكه ممكن است موجب غرور و تكبر و عجب و بخل حرص حسد شود.
27- بهترين زاويه نگاه به يك پديده را شناسايي كنيد و سپس با پديده يا موقعيت برخورد نماييد.
28- از همين الآن تصميم بگيريد نگرش خود را نسبت به دنياي اطراف تغيير دهيد تا زندگانيتان تغيير كند.
29- دردل سختي ها و همراه با آنها آساني وجود دارد. ''ان مع العسر يسرا''
30- آنچه اهميت دارد هنر زيبايي شناسي است در هر جلوه اي از اين عالم مي توان زيبايي نسبي مربوط به آن را شناخت و از آن بهره برداري نمود.
31- موسيقي متن زندگي خود را خودتان بنواريد.
32- تحليل و تركيب وقايع مهم است نه فقط برخورد و پشت سر گذاشتن آن.
33- يكي از دستاوردهاي بسيار مهم تفكر مثبت هنر شكرگذاري است.
شكر يعني شناخت منعم، شناخت نعمت و استفاده صحيح از نعمتها
34- بكار گيري هر چيزي در جاي خودش يكي از نشانه هاي شكر انسان نسبت به خداست.
35- درك مسووليت در مقابل نعمت ها نشانه شكر است.
36- توجه به اين موضوع كه نعمت ها بازدهي لازم دارند و مصرف هر نعمت نيز بايد در بهترين راه و مطمئن ترين شكل صورت گيرد، باعث شكر گذاري مي شود و نتيجه آن افزايش بهره وري فردي است.
37- از ارسال كليه پيامهاي منفي- ويروسي و زهر آلود - به ذهن خود جداً خودداري كنيد .
38- ده روز روزه فكري بگيريد.
39- در معاشرت ها و انتخاب دوستان خود دقت كنيد. در دوراني كه مشغول بازسازي ذهني خود هستيد نسبت به گفتار و كردار خود مراقبت بيشتري داشته باشيد.
40- به داراييهاي خود از زاويه اي بنگريد كه امام حسين در دعاي عرفه و امام سجاد در مناجات شعبانيه و امام علي (ع) در دعاي كميل به آن توجه كرده اند.
41- در واژگان محاوره اي خود تغييراتي جدي ايجاد كنيد LINGUISTIC.
42- هركلمه يا عبارت حامل يك بار مثبت و منفي است كه خودتان نيزآن را تشخيص مي دهيد.
از كلمات و واژه ها و الفاظ و عبارات و جملات و حالت هايي استفاده كنيد كه حامل بار مثبت هستند.
43- حتي اهداف خود را نيز با عبارات مثبت مشخص كنيد.
44- به مثبتها خيره شويد و به منفي ها نظر كنيد.
45- عادت كنيد دوربينهاي خود را درمحل هايي نصب كنيد كه بهترين زاويه ديد را داشته باشند.
46- اگر بنا داريد تغييري درجايي ايجاد کنيد ابتدا بايد زمينه سازي درستي صورت گيرد و بهترين راه براي زمينه سازي مناسب تغيير دادن افكار و نگرش ها و طرز تلقي ها است.
47- فقط آن چيزي را كنترل كنيد كه از جانب شما قابل كنترل است و اجازه دهيد ساير چيزها در مسير خود حركت كنند.
48- خدايا آرامشي عطا بفرما تا آنچه را كه تغيير ناپذر است بپذيرم.
شهامتي عنايت بفرما تا آنچه را كه تغيير پذير است تغيير دهم.
و خردي عطا كن تا فرق ميان اين دو را نيز بفهمم.
49- امام صادق (ع) مي فرمايد : در هرچيزي كه اتفاق مي افتد براي صاحبان خرد و عبرت گيرندگان درس و پيامي نهفته است.
50- رسول اكرم (ص) مي فرمايد: در زندگي شما نسيم هايي مي وزد كه كه از جانب خداست آگاه باشيد كه خودتان را در معرض دريافت آن نسيم ها قرار دهيد.
51- به دنيا بگونه اي نگاه كنيد كه در شما حركتي ايجاد كند.
52-امام علي(ع) در نهج البلاغه مي فرمايد: دنيا و آنچه در آن است مثل خورشيد است.
اگر با آن به اطراف نگاه كني باعث نورانيت و بينايي مي شود اما اگر به آن نگاه كني كور مي شوي.
53- به خاطر داشته باشيد ما در مقابل هر نعمتي كه نصيبمان مي شود بدهكار مي شويم. اگر شرايطي ايجاد شود كه به خاطر وجود نعمتهايمان براي كسي كاري انجام دهيم آن هم در صورتي كه بتوانيم كارمان را درست انجام دهيم شايد از بدهكاري كاسته شود بنابراين وقت نداريم.
54- اي قوم به حج رفته كجاييد كجاييد معشوق همينجاست بياييد بياييد
ده بار از آن راه بدان خانه برفتيد يك بار از اين خانه بر اين بام برآييد
55- يكي از بهترين راههاي رسيدن به تفكر مثبت اين است كه از سوالات پر قدرت و انرژي بخش و زاينده و پويااستفاده كنيم.
مثال: در برخورد با هر پديده بگوييد:
- اين پديده چه پيام مثبت و سازنده اي براي من دارد؟
- در اين لحظه بهترين كاري كه مي توانم انجام بدهم چيست؟
- چگونه در لحظه دست به عمل بزنم كه در آينده احساس پشيماني نكنم؟
- چه درسهايي مي توانم بگيرم؟
- از كدام زاويه نگاه كنم كه ديگران نگاه نكرده اند؟
- جنبه هاي نا شناخته اين موضوع چيست كه مي تواند به من كمك كند؟
- خدايا چگونه تو را شكر كنم كه ذهنم را متوجه ياد خودت كردي؟
- ...
56- واژه الحمد ا... رب العالمين را به عنوان جلوه كلامي و رفتاري براي شكر گذاري زندگي خود جاري كنيد.
57- براي هر موضوعي كه اتفاق مي افتد، بگرديد و معنايي پيدا كنيد.
از خودتان سوال كنيد:
- اين موضوع در چه شرايط ديگري جنبه متفاوتي پيدا مي كند؟
- اين موضوع براي چه كساني خيلي خوشحال كننده است؟
- چه افرادي همين الآن منتظر وقوع اين رويداد بودند؟
58- با طرح سؤالات خلاق و موثر مي توان مسير فكري را در يك لحظه تغيير داد و با اين تغيير مي توان روحيات را کنترل نمود.
59- براي مثبت شدن بايد از خود شروع كنيد.
60- از عبارات و كلمات تاكيدي مثبت استفاده كنيد و روزانه چندين مرتبه آن را تكرار نماييد.
موضوعات مرتبط:
موفقيت و پيروزي: NLP